■「自己否定をやめたいのにやめられなくて・・・・・・」

・自己否定がやめられません。 ・自分を責めるのをやめられません。 わかってはいるんだけど、、、やめられないんだよね(о´∀`о)わかるわかる 落ち込んでる自分をダメ ダメな自分はダメ ってやってったら、、、そら、自己否定がとまりませんわな。 現実を全てまるごと受け入れる 全て。 起こっていることの、全てを受け入れ…