✔️たまに不安になる時がある ✔️仕事やママ業で落ち込むことがある ✔️気分に上下の波がある こういうタイプの人は敢えて数値化することが望ましいです ネガティブな時というのは視野が狭くなっていて、 もうダメだ・・・ 私にはやる手立てがない・・・ という…
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