■究極な幸せを感じたいのであれば「準備の時間」を幸せにする。
仕事でも趣味でも買い物でもなんでも良いです。
なぜあなたはそれをやっているのでしょうか(*'▽')
結果が出る物事に取り組む時って
準備する→行動する→結果が出る
という流れがあるけれど、
幸せな取り組み方と不幸せな取り組み方とある。
幸せな取り組み方をしてる人はなんのためにやるのか
・準備の時間に幸せを感じるため
・良い結果が出るため
・自己満足のため
不幸せな取り組み方をしてる人はなんのためにやるか
・利益のため
・マイナス要素を取り除くため
・優越感を味わうため
・他者評価のため。
幸せな取り組み方をしてる人がその取り組みをやめるのはいつなのか
飽きたら、やめる。
良い結果が出たら「喜び」を感じるけれど、
また「幸せな準備時間」を楽しみに戻っていく。
悪い結果が出たら一時は悲しくもなったりするけれど、「幸せな準備時間」の肥しになることを知っているのでそこまで気にしない。
自分が満足いくまでやり続けるし、飽きたらいつのタイミングでもやめる。
不幸せな取り組み方をしてる人がその取り組みをやめるのはいつなのか
他者評価を十分にもらえたら、やめる。
他者評価がもらえないと見込んだら、やめる。
そもそも彼らにとっての準備時間は「苦しい時間」である。
だから良い結果が出たら「喜び」と同時に「安堵」も感じ、
悪い結果が出たら「不快」「今までの時間はなんだったんだ」と感じる。
良い結果に満足、、他者評価に満足いったらやめる。
良い結果が出ても「他者評価が足りない」と思ったら「苦しい準備時間」へと戻っていく。
悪い結果が出たら他者評価が出るまでやり続けるため「苦しい準備時間」へと戻っていく。
悪い結果が出たことにより「こんなことは恥ずかしいことだ」「これ以上”苦しい準備時間をすごす”メリットがない」と判断した時にやめる。
良い結果が出てからようやく他者からの評価がもらえるので、「良い結果が出てからがスタート」と考える。
そのため、悪い結果が出たら「不快」を感じる。
仕事、趣味、買い物、なんでも当てはめることができます。やってみてね(*'▽')
ちなみに趣味は二つに分けることができます。
演奏やスポーツなどの「発表会」や「試合」の「アウトプットありき」のものと、
読書、音楽・映画鑑賞などの「聴いて・見て楽しんで終わり」の「インプットのみ」のもの。
仕事だったら「あるプロジェクト」のために、準備をし、「プロジェクトの実行」をする。
趣味(アウトプットあり)だったら「発表会」「試合」のために、練習をし、「発表会」「試合」へ臨む。
買い物だったら「欲しいものを買う」ために、悩んだり考え、「支払いをして購入」をする。
趣味(インプットのみ)だったら「聴いて・見て」楽しんで終わる。
「幸せな準備時間」と「良い結果」にフォーカスする人は、何にもブレずに循環する。
「準備する」→「行動する」→「結果が出る」→「準備する」→「行動する」→「結果が出る」→「準備する」→「行動する」→「結果が出る」→「準備する」→「行動する」→「結果が出る」→「準備する」
特に「結果が出る」→「準備する」のこの間が非常にスムーズ(・∀・)
そして飽きるまでエンドレス。
「苦しい準備期間」と「良い結果」にフォーカスする人は、他者評価によって循環するかが決まる。
「準備する」→「行動する」→「結果が出る」→「結果により、続行するかどうか悩む、」→「やめる、もしくは準備する」→「行動する」→「結果が出る」→「結果により、続行するかどうか悩む」→「やめる、もしくは準備する」→「行動する」→「結果が出る」→「結果により、続行するかどうか悩む」
「続行するかどうか悩む」ことを挟み、最終的なゴールは他者評価に左右されます(・∀・)
「やらなきゃいけないこと」だと思い込んでる場合だと「仕方ないから準備するか・・・」と渋々「苦しい準備時間」に取り掛かったりもします。
「準備の時間」って1番時間食いますよね(・∀・)
音楽する人だって発表する場なんて一瞬で、それまでの練習時間の方が何倍も、何十倍もかかるし。
その時間楽しまなくっちゃつらいだけ。
私は買い物や洋服選びなんて特に意識する。
買い物でどれにしようかな~~~って悩んでる時間が幸せだったらとことん悩むし、
それがしんどかったら全く迷わない。笑。
私は雑貨が好きなので、ティッシュボックスひとつ決めるのも半月かけたりするんですよ。笑。横浜から代官山のお店練り歩いて、時間かけて、結局ネットで5000円のティッシュボックス買ったりする。ティッシュボックスひとつでめっちゃコストかかってる。笑。
洋服は逆に選んでる時間は私にとって苦痛なんですよ。笑。だから瞬時にピンと来るものに遭遇しない限り絶対買わない。迷わない。その迷ってる・悩んでる時間が嫌いなので。笑。それは毎日の洋服選びも同じで、アレコレ迷うのが嫌いなので3着ぐらいのコーデを着まわす。
極端に見えるかもしれないけれど、
これが究極の幸せな時間の使い方であって、究極に人生を豊かにする方法
なのです(≧∀≦)
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*オマケ
ちなみに他者評価を目的とした人は「インプットのみの趣味」にも「良い結果」を得ようとします。
いやいや、「聴いて、楽しんで、終わり」だろ。「見て、楽しんで、終わり」だろ。って感じなんですが、それをも利用しようとする。
「いかにインプットして、周りに自慢できるか」
「いかにインプットして、評価がもらえるか」と考えるから。
買い物の話でもしたんでついでにこれも読んでみてちょ
■募集開始(*´з`)今までの生き方を選んできた理由を知って、勇気を出してやりたいことをやるセミナー
もっとこんなことしたいのに~!
こうでありたいのに~!!!
え?じゃあやっちゃおうよ。笑
簡単に言います。笑っ
やりたいことなんてさっさとやっちゃえばいーのです。
でもでもでもやれないんです!!!
って時はお主すごいあらぬものを隠し持っておるな(´◉◞౪◟◉)
ってことなのです。
じゃーそこから洗いざらい出しまくって、やりたいことやっちまおーよ。
◆今までの生き方を選んできた理由を知って、勇気を出してやりたいことをやるセミナー
セミナーとワークを通して、今まで自分はなぜこのような生き方を選んだのかを知り、実際に自分がやりたいことを実行するに向けての勇気の出し方までやっていきます。
【心のメカニズムを理解する】
・今一歩踏み出せない、勇気が出せないのはなぜなのか?
・自分が今の環境に身を置いているのはなぜなのか?
・やりたいことを先延ばしにしているのはなぜなのか?
・やりたいことのためにアレコレしてるのに結果がでないのはなぜなのか?
・なんとなく生きづらさを感じるのはなぜなのか?
・何が不安なのか?
まず、この心のメカニズムを理解していきます。
【自分の何が問題なのか自覚する】
人は図星なものをほど避けようとします。
メカニズムをわかっても…「これは自分のことではないな」って思いがち。
ワークをしながら自分に当てはめて考えていきます(^^)
【そして、実行に移す準備をする】
いざ、やりたいことを
・実行したり、
・挑戦したり、
・アクションを起こしたりすることは、
「勇気を出す」ということです。
その「勇気を出す」を日常生活で実践してもらうために、、、リハーサルしてもらいます!
もしくはその場で勇気を出してもらうかもしれません(〃▽〃)
そしてセミナーが終わって現実世界に戻って、、、
・やりたいことをやる
・親、パートナー、友達に伝えたいことを言う
・同僚や仕事仲間に言いたいことを言う
怖くて、不安で、今まで避けてたこと、、、を「勇気を出して」やってもらいます(〃▽〃)
でも勇気出す方法わかったらうっかり勇気出しちゃうよね(*'▽')
◆セミナーを受けるとこんな自分になれるかも!
・自分の不安の正体がわかる。
・やりたいことをやれるようになる。
・失敗しても大丈夫だと気づけるようになるってか失敗しても良い勇気が持てるようになる。
・相手に伝えたいことを伝えられるようになる。
・今まで我慢してたことを我慢しなくても良くなる。
・他人に嫉妬することが減る。
・むしろ他人のことが気にならなくなる。
・自分のことをもっと好きになってしまう(〃▽〃)
・むしろパートナーや他人から愛されるようになってしまう(〃▽〃)
◆こんな人にオススメ
・やりたいことをやれるようになりたい人
・今の現状から今一歩抜け出したい人
・ありのまま生きたいしありのままを愛して欲しい人(〃▽〃)
・自分の可能性をもっと引き出したい人
・心のモヤモヤを取りのぞきたい人
・なんとなくわかってる!自分の問題だってわかってるし!でもなんかイマイチ行動にするってなるとわかんないんだよ~!!具体的に教えてよ!って人
・もー!!・・・もーー!!!!とりあえずセミナーでまりんこに背中押して欲しいんだよ~~~~~!!!!って人(*'▽')
◆セミナー概要
ナリ心理学主催
【日時】
2017年4月2日(日)
開始 13時
終了 17時
【場所】
渋谷駅周辺 (詳細は参加者へお伝え致します)
【金額】
セミナーのみ 45,000円+税
セミナー+懇親会 50,000円+税
【定員】
5名
◆キャンセルポリシー
・お申込みから5日以降のキャンセルの場合は50%お支払い頂きます。
・3月29日以降のキャンセルの場合は参加費の全額をお支払い頂きます。
・未払いのままでいても自動キャンセルにはなりません。
キャンセルポリシーに同意して頂いた上で、お申込みをお願い致します。
◆お申込み方法
締め切りました(*'▽')
◆最後に
自分のことが嫌いだったから努力してきた。
でもそれってさー、
鎧を積んでくだけでさー、
結局のところ奥底にいる自分のこと置いてけぼりにしてさー、
どれが自分なのか、どれが本当の自分の感情なのかもわからない迷子になってた。泣。なんで鎧を着るかって、自分の弱さを認められなかったから。
弱さを認められないことが私の一番の弱さだったんだよね。
弱さを認められないということは味方をなくすということ。
味方になってくれる人って誰?
最強の味方は「自分」です。
「自分という一番の味方を拒否する」とどんなに味方が周りにいてもゼロに等しくなっちゃうんだよな。勇気とか言ってらんないよな。笑。
でも自分のことを守ってあげたいから、、だから、自分のこと否定したりするんだよね。そこからひも解いていくことからが始まり。
ひも解いてって、勇気出してっちゃおうね(*'▽')
楽しみに待ってるよ♪♪
■もっと特別で、個性的で、変な存在でいたかった。凡人なんて認めたくなかった。
もっと、スゲーーー人になりたかった。
もっと、スゲーーー過去とか持ってたかった。
もっと、すごいエピソードとか持ってたかった。
もっと、過酷なエピソードとか持ってたかった。
もっと、ズバ抜けてネタになるようなエピソード持ってたかった。
もっと、ヤベーーーやつになりたかった。
凡人とは認めたくなかった。
もっとなんか、もっとなんかすごい、なんかすごくて注目されてすごいおもしろくて変人で不思議なオーラとか放ってるとかそういうなんかそういうそういうなんかすごいやつとかなんかなんかなんかなんかそういうそういうやつとかもうそういうやつにしかなりたくなかった。(落ち着け)
だから、多才になりたかった。
漫画描けるようになって
絵も、水彩も油絵も、どんな画材でも描けるようになりたかったし
ギター弾いて
ダンスもやって
心理学もやって
だって、凡人じゃダメだったからーーーー"(-""-)"
凡人だから、、、頑張って特別になろうとしてた、、、
凡人だから、、、頑張ってスゲー人になろうとしてた、、、
この行為自体が凡人のすることなんて知らないしーーーーーー( ;∀;)
認めたくないしーーーーーーー( ;∀;)
ウチのパパがね~~、天然の変な人なんよ、、、、
普通のサラリーマンだったし常識人っちゃ常識人ではあるんだけど、、、
でもいつも変人お父さんを追いかけてた。
お父さんが一浪してたから私も一浪していいやと思ったし
お父さんが早稲田行ってたから私も早稲田行きたかったし(行けなかったけど笑)
お父さんがギター弾いてたから私もギター弾いたし
お父さんが絵を描いてたから私も絵を描きたくなったし
お父さんのよくわからないアートをマネしてたし
お父さんが英語好きだったから英語勉強してたし
お父さんに愛されたかったわけじゃなかった。
だってこの人、私のことメッチャ好きなの知ってるもん(´◉◞౪◟◉)笑。
なんでかって多趣味でなんでもできるお父さんが好きだったから。
お父さんは
「笠井さんおかしい~!ちょっと~~!」って色んな人から言われてるけど
あーそっか、、「変だと人からモテるんだ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°」
って思ってたから。笑。
だから変な人になりたかった。
お父さんの真似してたら変人になれるし人からモテると思ってた。笑。
変人=価値のある人間
だった。笑。
そんで「新しく道を切り開いていく」って人が、、好きだった。
だってスゲーと思ってたから。
すごい人をすごい人だって、、、思いすぎてた。
この前、LINEニュースで流れてきたけれど、
高橋留美子の漫画が2億部突破したんだってさ!
(「犬夜叉」とか、「らんま1/2」とか「めぞん一刻」の人ね。)
私元々高橋留美子ファンなの。
高橋留美子のギャグセンの高さに衝撃を受けて、
なんでこんな漫画描けるんだろって、
私も高橋留美子になりたいって、
漫画家を目指してた。
しかも時代的には少年漫画を描いてる女性なんて当時いなかったわけでさ、
それもすごいカッコいいと思った。
だから少年漫画家になりたかった。
なんなら少女漫画を少しバカにしてたくらい。笑。
だから、凡人でいるのなんて耐えられんよ。耐えられん。認められん。
認められなかったから、、、
後付けで「個性」いっぱいいっぱいつけてやった(笑)
めっちゃすげ~変なやつとも特別なやつになってるとも思ってなかったけど、
これで、なんとか、そこそこ変なやつになってると思ってた(笑)
ごめんちゃい!!!!!!!!!!!!!!!(>人<;)
割とマジでフツーで凡人なやつです!!!!!!!!!笑!!!!!!
凡人にできることは、凡人だと認めるところからです。
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■ナリスタッフのゆるゆるセミナーレポート。
今更ながら1月やった3人のコラボセミナーのレポートだよ(`・ω・´)
いつだよ。笑。
ナリ君のスタッフやってるあさまるとハマちゃんでお酒飲みながらやりました(*´꒳`*)
まずはかんぱーい(*`ω´)
ハマちゃんのジワリジワリ勇気出す話♪♪
あさまる存在してるだけで笑われる( ´ ▽ ` )w(良い意味。良い意味ね。笑。)
まりんこはセミナーっぽくしめました♪♪笑
最後はゆるゆるにフリートーク!!
懇親会♪♪
■感想
・三者三様違いがあっておもしろかったです。
・人に頼れることは頼る!!
・3人に会いたかったから会えて嬉しかった!!
・まりんこさんの「一生懸命」と「一所懸命」の話が心に残りました!
・ハマヤさんの「勇気を出せないままの自分でもいい」という話が印象に残りました。
・完金な前者なのでうさまるさんうらやましいです。
漂う後者臭。
・3人のフリートーク、具体的な話があって分かりやすかったです。
・3人のキャラクターが違いすぎて噛み合ってないように見えて成り立ってるのが面白かった。
なんでなんすかね。なんか成り立ってるんですわ。笑。
うん、来て来て〜〜(о´∀`о)
そーだよ。こんなゆるゆるでいんだよ(笑)
はい。ナリ君のスタッフはこんな感じです。笑。
アンケートで1番多かったのが
「ゆるくて緊張しませんでした」
「こんなんでいいんだって思いました。笑」
でした。
そだよ。こんなんでいんだよ。ほんと、こんなんでも、余裕で人生成り立つのよ。笑。
ナリ君のスタッフやってて羨ましい!!
どうやったらなれるの?!
ってちょこちょこ言われるんだけど別になんてことなかったでしょ。笑。
ここだけの話、ナリ君の愚痴とか話したね♪♪爆♪♪
(愛のある愚痴だよ♡←逆にうそくさい)
ゆるゆるなもんで、また3人でセミナーやるかは神のみぞ知るですが(笑)(笑)
2人の活動も見ていってね♪♪
ハマちゃん
宴会部長٩( 'ω' )و たまに居酒屋とかでオープンカウンセリングしてるみたいよん
あさまる
https://m.facebook.com/asami.ta.75?fref=search
今度久しぶりにオタク活動するらしいよˎ₍•ʚ•₎ˏˎ₍•ʚ•₎ˏ
そんじゃ♪♪
2ヶ月越しのレポート。笑。
レポート書くのもゆるゆるでした♪♪
■やりたいことをやるなら、どんな自分も認める勇気を出すこと。
質問です:
やりたいことをやるにはどうすればいい?
回答:
「やりたいことやっても良いんだよ(●´ω`●)」
って自分に許可を出すだけですよ。
許可を出すっていうのは、、
「なにやらかしてもいいんだよ(●´ω`●)」
「失敗してもいいんだよ(●´ω`●)」
「間違えてもいいんだよ(●´ω`●)」
「ダメでもいいんだよ(●´ω`●)」
「できなくてもいいんだよ(●´ω`●)」
それでもいいんだよ(〃ω〃)
と言えること。
マイナスにオッケー出そうとすることを
「勇気」
といいます。
勇気出した結果マイナスなことが起こったとしても、
それにオッケーできることを
「手放す」
といいます。
勇気を出す→手放す。
逆に言えば、、
勇気出さないとやりたいことはやれないです。
つまり、
マイナスなことに
「これはダメ!」
「あれはダメ!」
っていいながらやりたいことはやれない。笑。
何かを否定しながら、
何かは受け取れない。
あ、「エセやりたいこと」はやれるけどね。笑。
う、、怖い(´;Д;`)、、、やめよ、、って
「とりあえず先延ばし」にするということは、
「エセやりたいこと」をするということなのです。
「エセやりたいこと」とは、
・結果が欲しくてたまらないこと
・不安から逃げるためにやってること
・人と比べて焦ること
・人と比べて落ち込むこと
・優越感に浸りたいこと
・劣等感から逃げたいこと
・「うまくいくこと」を気になりすぎること
・気になりすぎて、なんだかんだやる気でないとか言ってやらないこと
・でも口ではやりたいこととか言うこと
さーー、
先延ばしして先延ばしして先延ばしにして「エセやりたいこと」やって死ぬ人生か、
今すぐちゃらっと勇気出してやりたいことやる人生か。
どちらでも今、選べますけど( *`ω´)笑
やりたいことって、
・楽しい
・純粋な成長
・今を生きる
・この瞬間の自分である
・他人の目より自分の心
というかやりたいことやるって、めっちゃ勇気いるけど、衝撃的なくらい人生変える。
その勇気を出すには、
・心のメカニズムを理解して、
・なぜ今の私はこの生き方を選んで来たかを知って自分と向き合って、
・日常生活で「やりたいことを実践できる」ための勇気の出し方を知る。
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
↑これ、やります。笑。
詳細は3月22日21時、
LINE@から優先的に告知します。
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
これをやると、、
・やりたいことやれるようになる
・伝えたいことを伝えられるようになる
・不安の正体がわかる
・失敗しても大丈夫だと気付けるようになる
・我慢してたことを我慢しなくても良くなる
・他人に嫉妬しなくなる
・むしろ他人のことが気にならなくなる
・人生楽しくなっちゃう(≧∀≦)
・自分のことを好きになってしまう(//∇//)
・むしろパートナーや他人から愛されるようになってしまう(//∇//)
あらやだ。どーしましょ。笑。
勇気出しちゃうだけで、
やりたいことやれちゃって幸福度上がっちゃったら、、
やっちゃわないとね(≧∀≦)きゃふん(≧∀≦)♡笑
とゆーわけで♪♪LINE@から優先的に告知するですよ♪♪
質問相談感想などくだされば時間あるときLINE@で応えます(´∀`*)
LINE@→http://line.me/ti/p/@nok0668t
(検索用)→@nok0668t(@をお忘れなく)
ps.人生が一瞬で変わったらムカつくよね?笑
■「落ちつけ」とは、「確認しろ」。確認は解決へと導いてくれる。
冷静になれない。
慌てる。
テンパる。
ムカつく。
怒る。
そんな時に、
「ちょ、、落ち着けって!!!!」
と言われることはないだろか(´∀`)
「一呼吸置いて」とかも言うよね。
これって
「一旦ちょっと立ち止まって頭を整理してみようか」
ってこと。
さて、それをより具体的にすることが
「ノートに自分の気持ちを書き出す」
ということです。
落ち着かないということは、頭の中がとっ散らかってるということだからね。
とっ散らかってるというのは、
「要確認事項」がどれかわからず、確認ができない状態。
確認できてないから不安になって、「フンギャー!!」となる。
じゃー、
何が確認できないの?
何が「要確認事項」なの?
ということですが、
1番目は問題に対しての自分の捉え方。
何が自分の中で1番問題になってるのか。
自分の問題視してるものは何か。
そこには自分の「観念」があります。
何が嫌なのか何がモヤモヤなのか、、
何を「悪」として、
何を「善」としてとらえてるのか。
2番目に確認しなくてはいけないことは自分の気持ち。
混乱すると人は「どうしよう」という言葉になります。
「どうしよう」は解決を目指さない言葉です、笑
なんでかというと「どうしたら、正解なのか」という意味だから。
正解なんてあるわけないでしょ!
どう転がろうが、誰かにとって正解で誰かにとっては不正解。
一体誰にすがりたいのさ(・∀・)
真実を見つければいいんです。自分にとっての真実を。
どう転んでも正解で、どう転んでも間違い。じゃあ自分がしたいことをやりなはれや。
自分は、どうしたいの?
ってことです。
結果がどうであれ、それが「自分の答え」であり、「自分の正解」です。
3番目は状況の確認。
自分がそう思ってるのは自分だけかもしれない。
相手は本当に怒ってるのか?
相手は本当に〇〇なのか??
相手は眠いだけかもしれない。
相手は他の事で手一杯なだけかもしれない。
それを確かめるには、
相手に聞く。確かめる。確認する。
これしかないのだ(・∀・)
で、実際に「”自分”に怒っていた」としてもさ。
「自分」の「何か」にしか怒ってないわけさ。それ明確にしようよ。
「人そのもの」に怒っていることなんて基本できないのよ。
「人そのもの」にアレコレ言いたくなるというのは、
ただの当てつけ。
正当化したいだけ。
自分のこと見たくないから相手のせいにしたいだけ。
「人そのもの」の否定してる人は、誰の問題でしょうか。
相手の問題です。
じゃあ、それは無視しよ。笑。
人格否定するような人の話なんか聞かなくていいよね。笑。
こうやって頭の中を整理していくと、
人の些細な言葉にもオドオドしなくて良いし、
テンパらないし、
腹も立たないんだよ。立っても一瞬で済む。
いやもっと「落ち着き方」を詳しく教えて!?って人はLINE@にでも来てくんちぇ(*'▽')大体言ったけどな。笑。
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■攻撃的な人も、攻撃を受ける人も、、不安が強いだけなのです。
不安が強ければ強いほど、他人に強く影響を強く及ぼします。
エネルギーが高い人であれば攻撃的になり、
エネルギーが低い人であれば攻撃を真に受ける人へと変わります。
不安が強く、エネルギーが高い人は高確率で嫌われます。笑
不安が強く、エネルギーが低い人は高確率で悪口を言われます。笑
「不安の出方」が違うだけなのだ。
人を攻撃することで不安から逃げるのか、
人から攻撃されることで不安から逃げるのか、
その違いが出ているだけです。
怖いから、攻撃する。
正当防衛だ!!って、、、
誰も攻撃しないのに、、。
自ら攻撃を仕掛けてくるので、余計攻撃されたりする。
なので、仕事においては人から引かれて人間関係がうまくいかないことが多いです。
攻撃される人は、、「不安が強くエネルギーの高い人」からのかっこうの餌食です。笑。
何に対して攻撃されてるのかもよくわからないまま、しっかり攻撃的な人の話をしっかり聞いて、とりあえず従ってしまう。
自分には「考えてる暇なんかない」、と考えます。
考えてみたらマジでどーでも良いことかもしれないのに、、、
考えてる間にまたさらに怒られるかもしれないと、全ての判断を攻撃的な人に委ねてしまう。
ちなみに仕事ができない人が多いです。
人に全てを委ねてしまうので、、意思のない仕事になってしまう。振り回される。
本領発揮ができない状態です。
そう、そしてこの2人は求め合います( ´꒳`*)人(*´꒳` )
攻撃的な人は攻撃を受け入れる人を必要とします。
攻撃を受ける側は攻撃する人を必要とします。
不安の少ない人にとっては、お前ら、、、勝手にやってろ、、です。笑。
不安の少ない人は攻撃的な人がいても右から左にキレイに受け流す。
不安の少ない人は「攻撃される人」を周りに作らない。
ので、この人達と無縁です。
不安がないわけじゃない。
ただ、いつでも不安と向き合う覚悟がある人ってだけです。
攻撃的な人は、
「なんでこんなにもこの人はダメな人間なの」
攻撃を受ける人は、
「なんでこんなにもこの人は怒ってるの」
なーんて言ってますが、
それを作り上げてるのは自分であり、
もっと言えば本人自身というよりは、、
本人の不安から作り上げた幻想です。
自分の意思ではなく、、、
不安から突き動かされている、
不安にコントロールされているお人形さんなのです。
もっと自分の気持ちを大切にしてあげる。
自分の気持ちを置き去りにしないであげる。
それだけで自分の生き方を自由に選択できるようになる。
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